Comment dire non, mais avec les formes - NEW

Course Objectives

Ne pas oser dire non peut nous mettre dans des postures difficiles ou être à l’origine de surcharges de travail et de stress. Diverses raisons rendent toutefois le fait de « dire non » difficile. La culture, l’éducation, les relations professionnelles etc. en sont quelques exemples.

Cette formation vise à :

  • Repérer les enjeux à ne pas « dire non »
  • Identifier les principaux obstacles à « dire non »
  • Formuler un refus de manière positive, recevable, dans le respect des interlocuteurs et de leurs besoins
  • Se positionner face à une demande

Target group

Cette formation s’adresse à toute personne qui souhaite développer sa capacité à faire face aux sollicitations et à s’affirmer de façon respectueuse, tant pour soi que pour l’autre.

Content

  • La pyramide de Dilts et l’impact de nos valeurs sur nos comportements
  • Les positions de vie
  • Les drivers (messages contraignants)
  • La méthode DESC

Information and registration

This course is currently not scheduled. Please contact us in case of interest..
From five people, we will reach out to find a date that is convenient for you

Duration

1/2 jour

Course Language

French

Enseignant(s)

Information and registration

This course is currently not scheduled. Please contact us in case of interest..
From five people, we will reach out to find a date that is convenient for you

Duration

1/2 jour

Course Language

French

Instructor(s)