Prévention du stress au travail

Contexte

La recherche montre qu’environ 30% des travailleurs se disent être souvent stressés en lien avec leur travail (Promotion Santé Suisse, 2022), impliquant des conséquences tant pour la santé du travailleur que pour celle de l’employeur. Si ce chiffre demeure relativement stable depuis 2007, il ne diminue pas pour autant, ce qui signifie que la prévention du stress au travail mérite d’être renforcée. Comme l’environnement de travail joue un rôle tout aussi important que le travailleur lui-même sur la survenue du stress, une prévention efficace repose sur une responsabilité partagée.

Public

Ce cours s’adresse aux directions, aux supérieurs hiérarchiques, aux spécialistes de la santé-sécurité au travail, aux spécialistes RH.

Objectifs

À la fin du cours, les participants seront capables de :

• comprendre comment survient le stress
• identifier les principaux facteurs de stress liés au travail
• situer les responsabilités de l’employeur vis-à-vis du stress et intégrer sa prévention dans le cadre de la directive MSST
• mettre en œuvre un plan de mesures pour réduire voire prévenir le stress

Programme

• Mécanismes psychologiques du stress et manifestations sur la santé
• Facteurs de stress liés aux conditions de travail - organisation du travail et climat social
• Etapes d’une démarche intégrée de prévention du stress dans le concept de santé-sécurité de l’entreprise
• Sélection d’outils de mesure du stress, des facteurs de stress et des ressources
• Analyse d’exemples de démarches et mesures de prévention du stress issus de l’expérience du formateur et des participants et échange sur les défis pour l’employeur

Méthodes

Alternance d’apports théoriques et d’échanges autour d’exemples de démarches de prévention issus de l’expérience du formateur et des participants.

Prérequis

Pas de prérequis.